Wir alle leiden unter Bewegungsmangel oder monotonen Arbeitsabläufen, so dass unser natürlicher Stütz- und Bewegungsapparat unterfordert ist und bereits leichte Belastung häufig zu Schmerzen führt.
Dies spiegelt sich auch in unserer physiotherapeutischen Praxisarbeit wider. So nimmt die Behandlung der Volkskrankheit „Rücken“ mittlerweile den größten Teil unserer täglichen Arbeit ein.
Im Gegensatz zu klassischen Trainingsgeräten stemmen Sie am GTS keine Gewichte, sondern Sie trainieren mit einem Teil Ihres eigenen Körpergewichts.
Durch die acht Schwierigkeitsstufen lässt sich die Trainingsbelastung optimal dosieren. Die höhenverstellbare Fußplatte ermöglicht auch Patienten mit Knieproblemen ein schmerzfreies Training.
GTS: Ein schonendes, auf Ihre individuelle Leistungsfähigkeit angepasstes, sehr effektives Training, bei dem wöchentlich zwei Trainingseinheiten à 60 Minuten ausreichend sind.
Die Vorteile des GTS-Trainings:
Das folgende Video gibt Ihnen einen kleinen Einblick in die unendlichen Möglichkeiten, die das GTS-Training bietet.
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